Kiekvienam reikėtų sveikai ir subalansuotai maitintis, daug laiko leisti gryname ore, sportuoti – ar taip darome? Tikrai nevisi. Kita vertus, net ir turint sveiką aktyvų gyvenimą, galime pajausti, kad mūsų organizmui trūksta kažkurios grupės vitaminų ar mikroelementų. Turėtume žinoti, jog visuomet galime sau padėti ir papildyti racioną reikiamomis medžiagomis, tereikia atrasti efektyvius maisto papildus, kurie ne tik gražiai pristatomi reklamose, bet ir iš tikro veikia.

Pasimėgauti kiekviena akimirka kai darai kažką dėl savęs. Pasistengti, kad tų akimirkų būtų daugiau, kad jos būtų kokybiškos. Ryte neskubant palepinti veido odą – svajonių laikas. Visuomet kiek save pamenu naudojau kokybišką kosmetiką, vienintelė nuodėmė, kurią dariau, tai prisidengdama „neturiu laiko“, „skubu“ naudojau mažiau nei reikia, praleisdavau etapus, nebuvo nuoseklumo.

Nežinau, kodėl bet paskutiniu metu man vis dažniau norisi sustoti ir pasimėgauti, nusišypsoti sau veidrodyje ir pasidžiaugti šia akimirka, viskuo ką turiu, ką myliu, prisiminti, kad svarbu nepamiršti mylėti ir palepinti save.

Šiandien labai noriu sau ir jums priminti apie veido odos priežiūrą bei ryto rutiną. Papasakosiu ir pristatysiu mylimas Novexpert priemones iš Juara.lt. Novexpert Prancūzijos mokslininkų/gydytojų sukurti kosmetikos produktai, kuriuos naudoju jau ne vienerius metus, tad tikrai turiu ką pasakoti ir galiu patvirtinti iš asmeninės patirties, kad jie nepaprastai efektyvūs, šios priemonės tinka net ir jautriai odai.

Vaikai būna arba švarūs arba laimingi? Jei rinktis galima tik iš šitų variantų, tai aš už laimingus! Visada sakau, kad nieko baisaus, jei vaikai išsipurvina rūbus. Juk Tėvų pareiga yra pasirūpinti vaikų naudingu laisvalaikiu lauke ir, aišku, tam tinkamais rūbais ir batais, taip pat pasirūpinti jų išskalbimu bei išvalymu. Tai skamba sudėtingai tik iš pirmo žvilgsnio, visuomet stengiuosi rinktis vaikams skalbiamus batus, viršutinius rūbus tokius, kurie atsparūs purvui, lengvai valosi ir tuomet ta priežiūra nebekelia problemų, lieka tik geros emocijos ir vaikų šypsenos.

Mūsų vaikinams važiavimas vienomis ar kitomis transporto priemonėmis kasdienybė. Nenuostabu, kad taip intensyviai važinėjant atsirenkame ir kartais paaiškėja, kad ne visi pasirinkimai buvo teisingi. Taip nutiko su pirmuoju keturračiu, pirkome jį šiek tiek daugiau nei prieš metus, pirmasis pasirinkimas buvo elektrinis ir labai greit supratome, kad ši transporto priemonė mūsų vaikams labai patinka ir tinka, tik išaiškėjo keli minusai, kuriuos norėjosi eliminuoti. Pirmas, svarbiausias trūkumas – ribotas nuvažiuojamas atstumas iki keturračio išsikrovimo(~15 – 20 km, laukuose iki 10 km), tai niuansas, kuris tikrai ne visiems užkliūva, jei vaikas važinėjasi aplink namus, išsikrauna, pasikrauna ir rieda toliau – jokių problemų. Mūsų atveju, mes važinėjamės kiek tolėliau nuo namų ir brolio bei tėčio motociklai gali įveikti daug didesnius atstumus, kalnus, sunkiai pravažiuojamas trasas, tuo tarpu mažylis, važiuojantis elektriniu keturračiu savo pasivažinėjimus turėdavo baigti gerokai anksčiau arba į sudėtingesnes, ilgesnes trasas nevažiuodavo išvis. Antras pasirinktas benzininis keturratis išsprendė visas problemas

Batutas – daugeliui vaikų linksmybių ir pramogų sinonimas. Aš pati visuomet esu už mažųjų judėjimą ir aktyvų laisvalaikį ir laiko leidimą gryname ore, tad batutas mūsų kieme savo vietą atradęs jau seniai. Pirmąjį vaikai išaugo, tad man teko užduotis surasti naują kokybišką tik jau didesnį.

Prisipažinkit, ar jums kyla klausimas kuo užimti vaikus per atostogas kelionėse? Galit neatsakyti, tikrai žinau, kad kyla, net ne kartą esu gavusi iš jūsų klausimus – kokias veiklas, žaislus, pasiimam važiuodami su vaikais į keliones. Seniau sakydavau, kad praktiškai nieko neimam, nes jie vieni nelabai užsiimdavo, tai stengdavomės važiuoti kai jie miega, o atostogaudami tiesiog užsiimdavome aktyviomis veiklomis, kad po jų vaikams papildomos veiklas net nebereikėdavo. 😀 Dabar jie mielai spalvina važiuodami automobilyje, o atostogaujant puikiai pasiteisina kūrybiniai rinkiniai ar lipdymo masė, bet apie viską iš eilės.

Būtų sąžininga pasakyti, kad nesu mėgėja tvarkyti namus. Kažkada mėgau labai, bet man tvarkytis patinka kai esu viena namuose, o ir rezultatas turėtų išsilaikyti bent kelias dienas. Kaip žinia aš mama, tad su tuo rezultato išlaikymu… Na įsivaizduojat. Sunkiai. Tad kažkuriuo metu pamečiau tą tvarkymosi džiaugsmą. Dabar mano tikslas viską padaryti kuo greičiau, sugaišti kuo mažiau laiko, bet tuo pačiu atlikti viską kiek įmanoma efektyviau. Visgi leisiu sau pakalbėti apie valymo ir šveitimo niuansus, nors tikrai nesu nei pedantė nei didelė žinovė.

Kai gimė vaikai ir pradėjo viską čiupinėti pirščiukais, o paskui tuos pirščiukus kišti į burnytę, pagrindinis kriterijus renkantis priemones buvo – kad priemonės būtų saugios. Taip pat mes gyvename name ir naudojame valymo įrengimus, mano žiniomis, visos agresyvios priemonės kenkia ir valymo įrengimų sklandžiam darbui. Tad agresyvios chemijos mūsų namuose nerasta, ieškome saugių variantų aplinkai bei žmogui. Ir jei visai atvirai surasti tokias priemones, kurios nekenktų aplinkai ir dar gerai valytų nėra lengva. Esu gavusi nemažai pasiūlymų pareklamuoti vieną ar kitą prekės ženklą, priemonės ekologiškos, gražiai išreklamuotos, bet kas iš to jei jos nevalo. Ką aš jums pasakyčiau?

Vaikiškas krosinis motociklas – Luko svajonė, kuriai pats atsakingai taupė, atsisakydamas pirkti žaislus ir saldumynus.:) Kai sūnus pareiškė norą įsigyti motociklą mes net nesvarstėme pirkti ar nepirkti tiesiog reikėjo išsirinkti tinkamą variantą. Kol sūnus taupė, tėtis nemažiau atsakingai ieškojo geriausio varianto rinkoje. Surado, nusipirkom ir labai džiaugiamės pasirinkimu. Tinkamą vaikišką motociklą suradome Kmoto parduotuvėje, musų kriterijus idealiai atitiko – KMT MOTORS X50R 10/10 49CC. Kiekvieną kartą kai pasidalinu sūnaus važinėjimo video, sulaukiu žinučių apie motociklo išsirinkimą, nusprendžiau surašyti kas mums buvo svarbu ir kaip mes rinkomės.

Taip gera prisiminti spalvingą ir džiugią šventę – Luko 6 – asis gimtadienis buvo tikrai labai įdomus, spalvingas bei žaismingas ir manau vaikams tikrai labai įsimintinas.

Seniai buvau sugalvojusi, kad vaikams turėtų būti įdomi mokslinių eksperimentų tema, mūsų vyrukai mėgsta paeksperimentuoti namuose patys su priemonėmis, kurias randa namuose, tad sodos ir acto triukų gimtadieniui nebūtų užtekę, bet buvau įsitikinusi, kad profesionaliems ir įspūdingiems vaizdams jie neliks abejingi! 😊 Teliko surasti tikrus profesionalus, kurie puikiai pravestų visą gimtadienio programą, po ilgų ieškojimų pasirinkau pasirinkau „Mokslinis šou Atradėjas“. Apie juos buvau girdėjusi daug puikių atsiliepimų, žinojau, kad turi būti gerai, bet, kad bus TAIP WOW – nesitikėjau!  😊

Adventica mums TOP vaikų pramogų vieta Lietuvoje! Manau, daugelis šeimų, kurios čia lankėsi neleis man sumeluoti – ši milžiniška pramogų erdvė tikra gerų emocijų oazė! Jei mūsų vaikams nereikėtų valgyti ir miegoti, bijau net prognozuoti kiek laiko jie nepertraukiamai galėtų siausti šiame pramogų parke! Savo vaikų net nebandau įsprausti į vienos ar dviejų valandų laiko tarpą, mes be 4-6 val iš ten net nesvarstome išeiti. Per tas kelias valandas jie praktiškai nesustoja, žaidimai nesibaigia, o išeinant jau pusė vaikų pažįsta ir pilna „Adventica“ draugų. 😊