Kiekvienam reikėtų sveikai ir subalansuotai maitintis, daug laiko leisti gryname ore, sportuoti – ar taip darome? Tikrai nevisi. Kita vertus, net ir turint sveiką aktyvų gyvenimą, galime pajausti, kad mūsų organizmui trūksta kažkurios grupės vitaminų ar mikroelementų. Turėtume žinoti, jog visuomet galime sau padėti ir papildyti racioną reikiamomis medžiagomis, tereikia atrasti efektyvius maisto papildus, kurie ne tik gražiai pristatomi reklamose, bet ir iš tikro veikia.

Vaikai būna arba švarūs arba laimingi? Jei rinktis galima tik iš šitų variantų, tai aš už laimingus! Visada sakau, kad nieko baisaus, jei vaikai išsipurvina rūbus. Juk Tėvų pareiga yra pasirūpinti vaikų naudingu laisvalaikiu lauke ir, aišku, tam tinkamais rūbais ir batais, taip pat pasirūpinti jų išskalbimu bei išvalymu. Tai skamba sudėtingai tik iš pirmo žvilgsnio, visuomet stengiuosi rinktis vaikams skalbiamus batus, viršutinius rūbus tokius, kurie atsparūs purvui, lengvai valosi ir tuomet ta priežiūra nebekelia problemų, lieka tik geros emocijos ir vaikų šypsenos.

Prisipažinkit, ar jums kyla klausimas kuo užimti vaikus per atostogas kelionėse? Galit neatsakyti, tikrai žinau, kad kyla, net ne kartą esu gavusi iš jūsų klausimus – kokias veiklas, žaislus, pasiimam važiuodami su vaikais į keliones. Seniau sakydavau, kad praktiškai nieko neimam, nes jie vieni nelabai užsiimdavo, tai stengdavomės važiuoti kai jie miega, o atostogaudami tiesiog užsiimdavome aktyviomis veiklomis, kad po jų vaikams papildomos veiklas net nebereikėdavo. 😀 Dabar jie mielai spalvina važiuodami automobilyje, o atostogaujant puikiai pasiteisina kūrybiniai rinkiniai ar lipdymo masė, bet apie viską iš eilės.

Būtų sąžininga pasakyti, kad nesu mėgėja tvarkyti namus. Kažkada mėgau labai, bet man tvarkytis patinka kai esu viena namuose, o ir rezultatas turėtų išsilaikyti bent kelias dienas. Kaip žinia aš mama, tad su tuo rezultato išlaikymu… Na įsivaizduojat. Sunkiai. Tad kažkuriuo metu pamečiau tą tvarkymosi džiaugsmą. Dabar mano tikslas viską padaryti kuo greičiau, sugaišti kuo mažiau laiko, bet tuo pačiu atlikti viską kiek įmanoma efektyviau. Visgi leisiu sau pakalbėti apie valymo ir šveitimo niuansus, nors tikrai nesu nei pedantė nei didelė žinovė.

Kai gimė vaikai ir pradėjo viską čiupinėti pirščiukais, o paskui tuos pirščiukus kišti į burnytę, pagrindinis kriterijus renkantis priemones buvo – kad priemonės būtų saugios. Taip pat mes gyvename name ir naudojame valymo įrengimus, mano žiniomis, visos agresyvios priemonės kenkia ir valymo įrengimų sklandžiam darbui. Tad agresyvios chemijos mūsų namuose nerasta, ieškome saugių variantų aplinkai bei žmogui. Ir jei visai atvirai surasti tokias priemones, kurios nekenktų aplinkai ir dar gerai valytų nėra lengva. Esu gavusi nemažai pasiūlymų pareklamuoti vieną ar kitą prekės ženklą, priemonės ekologiškos, gražiai išreklamuotos, bet kas iš to jei jos nevalo. Ką aš jums pasakyčiau?

Nesinori kad dovanų rinkimas Kalėdoms taptų neįveikiamu iššūkiu, tad paruošiau jums tvarių, praktiškų bei skanių dovanų rekomendacijas. Labai rekomenduoju perskaityti visą straipsnį iki pabaigos, čia tikrai surasite idėjų ką padovanoti net ir tiems, kurie turi viską. Taigi, nieko nelaukiant pristatau jums 12 idėjų kur ieškoti dovanų artimiesiems, tai proga ne tik surasti kažką naujo nematyto, bet ir puiki galimybė palaikyti mažuosius verslus.

Šiemet su vaikais paruošėme labai smagią advento kalendoriaus idėją. Maišelius su mielais pelėdžiukais gaminome patys iš to, ką pavyko surasti namuose ir mielai pasidalinsime su jumis kaip galite tokius ar panašius pasigaminti ir jūs. Maišelių viduje galima slėpti IWAKO trintukus-dėliones ir mielus asmeninius „laiškučius“.

Kiekvieną dieną staigmena

Prisipažinsiu, man nemažiau nei vaikams patinka advento kalendoriaus lukštenimas. Smagu matyti, kaip vaikai nekantrauja, nustemba ir džiaugiasi, o tada vėl laukia rytdienos! Manau, kad šiais metais turėsime ne vieną advento kalendorių, nes turiu tiek daug idėjų kaip galima originaliai ir nebrangiai nustebinti mažuosius!

Kai pirmą kartą pamačiau Pranamat ECO mane jis labai sudomino, žinau, kad yra ir analogų, bet būtent šie kilimėliai yra ekologiški ir sertifikuoti EU, pagaminti iš 100% lino, 100% medvilnės, kokoso pluošto, grikių lukštų bei medicininio HIPS plastiko. Masažas su Pranamat ECO grindžiamas akupresūros principais – gulint ant šio kilimėlio jaučiame net 7900 masažinių lotoso žiedlapių įsispaudžiant į odą ir raumenis! Kalbant atvirai išbandyti kilimėlį norėjau labai, bet prisijaukinti jį pavyko ne iš pirmo karto. Pratinausi po truputį, po truputį ir dabar jau nenoriu be jo nė dienos būti! Jis man tobulas kai norisi atsipalaiduoti tarp darbų ar dienos pabaigoje – tai masažas kiekvieną dieną!

Kiekvienais metais po gimtadienio aš prisižadėdavau, kad jau kitai šventei būtinai užsakysiu dekoratorę, nes aš niekada nespėdavau papuošti šventės vietos, niekada, net jei ir turėdavau kuo. Kelis metus prieš šventę užsakydavau teminius aksesuarus iš PARTY INBOX, bet pritrūkdavo laiko iš to sukurti kažką tikrai gražaus. Ir šiemet vieninteliai metai kai aš spėjau užsirezervuoti laiką pas dekoratorę (bandžiau ir pernai, bet pavėlavau)! Real Dream yra dekoratorė, kurią aš siūlau ir „Švenčių namų“ klientams. Ji puiki! Patikima, kūrybinga, o kliento norą supranta iš kelių sakinių. Pasitikiu ja 100% ir nenusivyliau, šiemet vaikų gimtadienio dekoro rezultatu esu labai patenkinta!

Ieškodama internete informacijos apie saulės kremus radau labai daug prieštaringos informacijos. PVZ kalbant apie SPF vieni teigia, kad reikalingas kuo aukštesnis, kiti teigia, kad SPF50 nuo SPF20 apsaugos lygiu skiriasi tik keliais procentais ir paprastam žmogui tikrai gan sunku susigaudyti toje tikrų arba pritemptų faktų gausoje. Dėl vieno nieks nesiginčija saulė turi neigiamą poveikį mūsų odai .

Rinkoje didžiulis vaikiškos avalynės pasirinkimas, tad kartais tikrai raibsta akys, bet man patinka nesiblaškyti ir prieš kiekvieną sezoną aš žinau kokio prekės ženklo basutes, batukus, kedukus ar lietaus batus man reikės užsakyti vaikams. Taip ir šįkart beieškodama savo pamėgtų D.D. STEP suradau el. parduotuvę „Batukai vaikams“. Šios parduotuvės savininkė Aurelija man daug papasakojo apie asortimentą, kuo pasižymi kiekvienas prekės ženklas sužinojau net ir negirdėtų, išskirtinių batų privalumų. Tad pasidalinsiu informacija ir su jumis, tikiuosi bus įdomu ir aktualu. 🙂